低卡虾滑蔬菜菌菇汤
简单
4人份
低卡不胖的虾滑蔬菜菌菇汤，简单好做，鲜美好喝
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食材清单
其他
- 1个蛋清
- 1勺太太乐鲜鸡汁
- 3勺淀粉
- 3瓣大蒜
- 50克白玉菇
- 50克西兰花
- 5克太太乐蔬之鲜
海鲜类
- 100克虾仁
蔬菜类
- 半颗娃娃菜
营养成分
热量
633.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
163.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
