手把手教你做烤薯片,非油炸更健康【松下蒸烤箱JK102W】
简单
4人份
小姿喜欢吃薯片，无奈外面卖的吃的不放心，家里有烤箱其实还挺简单的，今天有空就自己动手做起来了。简单食材，做法简易,做出来的薯片咯嘣脆得口感，真的非常棒，蘸着番茄酱吃也是不错的。 自己在家做薯片，二个小土豆就能制作好多，真的是便宜又好吃，吃起来没负担，追剧的必备零食呀。
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食材清单
其他
- 1勺孜然粉
- 1勺辣椒粉
- 2个土豆
调味料
- 4克盐
营养成分
热量
559.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
896.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆去皮洗净，切成薄片，越薄越脆
2
切好的土豆片装进大碗里，水里加盐浸泡5分钟去除淀粉且增加点儿咸味。泡好的土豆片用纸巾擦干净水分。一定要擦干，不然很难烤脆哦
3
将土豆片放到烤盘上在表面刷上一层薄薄的油
4
烤箱提前预热十分钟，160度中层烤10分钟，我用的是松下NU-JK102W蒸烤箱
5
十分钟后取出烤盘，薯片翻一面撒上孜然粉辣椒粉，温度调至150克继续烤5分钟，要观察着烤中途可以再翻面，盯着有薄的先脆了的提前拿出去。
6
我今天做这道菜使用的是松下蒸烤箱NU-JA102W，外观简洁大气，蒸烤一体机，烤实力，蒸出色
7
口感非常好，咯嘣脆，边吃边看剧，小零食不错哦，蘸番茄酱也挺好吃
8
2到3毫米就是它最完美的烘烤厚度，再来一点点颗粒海盐，简直好吃炸了！
9
大家试试看吧
