百搭丸子系列1——丸子烩菜
简单
4人份
过年就喜欢炸丸子炸豆腐炸各种东西 每年也只有过年的时候吃几天丸子烩菜 平时家里不太炸东西 一是不太健康 二是太费油了 油炸的东西还是偶尔吃吃就好啦
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食材清单
其他
- 一块冬瓜
- 一小勺鸡精
- 一把粉条
- 一撮白胡椒粉
- 两三块炸豆腐
- 两三片包菜
- 两根腐竹
- 二三十颗炸丸子
- 半朵蘑菇
- 半根胡萝卜
- 适量海带
蔬菜类
- 一小段葱
调味料
- 一小勺盐
- 一小勺酱油
营养成分
热量
528.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
984.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
