低脂鸡肉彩椒煲
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个彩椒
- 1个鸡蛋
- 一朵香菇
- 少许橄榄油
- 少许生抽
- 少量黑胡椒
- 适量个洋葱
肉类
- 适量鸡胸肉
营养成分
热量
388.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
648.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
