虾皮炒西瓜皮

简单 4人份

现在北京天气太热,吃别的水果感觉都没有西瓜过瘾。瓜瓤吃掉,瓜皮炒着吃,味道好,有营养,还不浪费。去年还凉拌过,感兴趣的朋友可以搜我的菜谱《怪味凉拌西瓜皮》。

虾皮炒西瓜皮
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食材清单

其他
  • 半个西瓜皮
  • 适量清水
  • 适量食用油
海鲜类
  • 一小把虾皮
蔬菜类
  • 一根葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

305.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

6.0 克

16.0 克

192.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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