手工红糖姜枣膏
简单
4人份
天气冷了，做些红糖姜枣膏送亲戚朋友，过个暖暖的冬天……
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食材清单
其他
- 克姜1000
- 克水1000
- 克红枣600
- 克红糖1200
营养成分
热量
150.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
1.0 克
糖
11.0 克
钠
621.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好材料，红枣我是用质量很好的实肉那种，姜用新鲜本地姜，红糖用的广西甘蔗熬制红糖
2
红枣去核切碎，这个很费时也要很有耐心，最累就是这一步
3
红枣切碎好了
4
枸杞我买一整包的50元一斤装
5
生姜磨碎待用
6
最关键的一部也是最需要耐心一步，柴火炖煮10小时以上，这样去涂了姜和红枣的火性，只留下温性。
7
成品的样子
8
不流动的膏状，泡水好好喝，长期喝对身体和皮肤都很好哦！
9
早上来一杯吧
