汽锅排骨酸菜

简单 4人份

最近败了一个汽锅,想做排骨酸菜吃。搜索菜谱才发现都是用汽锅做肉菜的,没有酸菜排骨的,自己摸索着做了一个,味道还不错!给有需要的朋友们借鉴一下。

汽锅排骨酸菜
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺蚝油
  • 3克鸡精
  • 500克排骨
  • 50克喜欢清淡可以改成食用油少量肥肉
  • 8克(可以自行调整)盐
  • 少量十三香
蔬菜类
  • 1根葱
  • 500克酸菜
  • 5片姜

营养成分

热量

648.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

1.0 克

16.0 克

489.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

排骨提前放冰箱冷藏浸泡,中间换两回水,再➕姜片葱段料酒水放冰箱冷藏一夜,去除血水异味

2

酸菜用清水洗两遍控干水份,不喜欢太酸的,可以提前用水泡一下。用炒勺先将肥肉耗出油,加入葱段爆香,放入酸菜十三香翻炒一下,最后加入盐和蚝油炒匀,把炒好的酸菜放入汽锅里,洗干净的排骨直接码放在酸菜上面。炒酸菜没有拍图,这个是网上扣的图。

3

底锅用的3.6升的砂锅,汽锅买的1号锅。砂锅与汽锅底部交界处,汽锅盖子处都用一次性抹布蘸水后围严,尽量不漏气为好。大火开锅后中小火加热。注意⚠️3.6升的底锅加满水后加热大概一小时二十分钟需要加水一次。都说蒸三个小时好,我两锅水差不多干了,上边汽锅里汤汁已经很多了!也差不多快三个小时了吧!

4

临出锅撒上鸡精提鲜。原汁原味的酸菜排骨,太好吃了。

5

我烙的饼配酸菜排骨吃,太好吃啦

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