黄米牛肉南瓜盅
简单
4人份
与之前的排骨小米饭差不多的做法，就多了一个南瓜造型^___^ 要说的是黄米与小米的区别，两者不是同一种东东哈～南方人基本不大会分辨，爷也是前几天刚研究明白滴 黄米又称黍，有粘性，颗粒大一些，相当于北方的糯米；小米也称粟，黄小米，颗粒比较小，这个才是真正滴小米本尊思密达～～～
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食材清单
其他
- 玉米粒
- 南瓜
- 料酒
- 淀粉
- 生抽
- 花椒
- 蒜
- 青豆
- 香油
- 鸡蛋
- 黄米
肉类
- 牛肉
蔬菜
- 胡萝卜粒
蔬菜类
- 生姜
- 葱
营养成分
热量
121.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
362.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
