奥尔良烤翅（自制腌料版）
简单
4人份
自制腌料费时又费力，但我相信更多人是偏向于少食用化学添加剂的，为此我花了不少时间调试奥尔良风味。
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食材清单
其他
- 1小勺姜汁（可忽略）
- 1小勺柠檬汁
- 1小勺黑胡椒
- 1汤勺洋葱粉
- 1汤勺蒜粉
- 1汤勺辣椒粉
- 半汤勺味精
- 半汤勺番茄粉
- 半汤勺盐
- 半汤勺鸡粉
- 适量水
- 适量白芝麻
- 适量蜂蜜
肉类
- 12个鸡翅
调味品
- 半汤勺糖
营养成分
热量
622.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
904.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
