减肥凉拌豆腐丝

简单 4人份

嘴巴馋,又想减肥,烦扰的我,又开始折腾我的厨艺了!

减肥凉拌豆腐丝
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺醋
  • 1勺香油
  • 2勺辣椒油
  • 2瓣蒜
蔬菜
  • 1张豆腐皮
蔬菜类
  • 2根香菜
调味料
  • 5克盐
  • 5克糖

营养成分

热量

700.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

5.0 克

11.0 克

338.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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