健身餐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 20克核桃
- 30克紫甘兰
- 3朵西兰花
- 5个圣女果
- 一个鸡蛋
- 一块鸡胸
- 三分之一根胡萝卜
- 生菜3片蔬菜
水果
- 若干水果
营养成分
热量
262.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
927.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
