原汁原味—蛏子别样吃法
简单
4人份
清蒸蛏子想必你听都没听过吧，蒸出来的蛏子原汁原味，味道极其鲜美可口😋这道菜主要吃它食物本身的味道
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食材清单
其他
- 1个饭钢
- 1勺料酒或白酒
- 1斤多点蛏子
蔬菜类
- 三片姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
113.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
116.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
