鹌鹑蛋小丸子

简单 4人份

想做一道饭桌上的小零食,受虎眼丸子的启发,小时候觉得特别神奇的一道菜,没吃过几次,但是一直记忆犹新。可是鸡蛋太大了,完全不像小零食,而且外面包裹的是酱油的酱汁,一下子变成了下饭菜,所以把鸡蛋改成了鹌鹑蛋,大小刚好。然后又受加拿大中餐馆启发,在外面点上泰式酸辣酱,解腻提味。再然后,又受好朋友洪洋做猪肉馅饼的启发,在肉馅中放入了豆腐,使口感更润滑而且尝不出猪肉的味道~~~ 用量只能写个大概,一起全凭缘分~~

鹌鹑蛋小丸子
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食材清单

其他
  • 20个 多买几个也无妨 剩下直接吃掉鹌鹑蛋
  • 250克猪肉馅
  • 2个鸡蛋
  • 一汤匙蚝油
  • 一汤匙香油
  • 一点点白胡椒粉
  • 一盒北豆腐
  • 四汤匙酱油
  • 少于白胡椒粉五香粉
  • 看心情 葱辣眼葱姜末
调味品
  • 两汤匙料酒

营养成分

热量

107.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

4.0 克

7.0 克

795.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡蛋打散,加入纯净水,酱油,搅拌均匀

2

筛入低筋面粉,泡打粉,拌至无干粉,面糊再过筛一边,静止半个小时左右

3

培根切碎,煎熟备用

4

热锅刷油,倒入6分满的面糊

5

放入培根碎

6

打入鹌鹑蛋

7

待底部面糊成型,翻转90度,再倒入面糊,倒出不要紧,等下可以塞进去的

8

不断旋转至表面金黄即可

9

挤上蛋黄酱,越多越好吃,嗯,也越会胖

10

撒上芝麻海苔碎

11

可以开吃啦

12

味道很不错呦

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