低卡快手版伪豆乳盒子
简单
4人份
隔夜燕麦杯的升级版！早上花5分钟做了个伪豆乳盒子晚上吃~懒人减脂的小甜点必备！ ……害，叫它豆乳盒子我都有点心虚……假装假装自己吃了个真的哈哈。 用的桂格即食麦片，安慕希的黄桃青稞酸奶（有点甜了）
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食材清单
其他
- 10g黄豆粉
- 200g浓稠酸奶
- 25g即食麦片
营养成分
热量
732.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
822.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
