提到木瓜,大家都会想到丰胸。其实,木瓜是一种非常有营养的水果。木瓜含有A、B、B1、 B2、 C等多种维生素、矿物质、蛋白质、木瓜酵素和有机酸等物质。 今天的这道木瓜牛奶西米露就是一道操作简单又美味,还十分有营养的甜品。浓浓的奶香味,Q弹不粘牙的西米,味道非常棒!孕妇尽量少吃或者不吃,木瓜可能会加剧宫缩,哺乳期妈妈和小朋友可以适量食用,不过不要吃冰的哦。
704.0 卡
8.0 克
38.0 克
72.0 克
2.0 克
19.0 克
812.0 毫克
A,C
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息