蒸虾饺

简单 4人份
蒸虾饺
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食材清单

其他
  • 勺十三香
  • 生抽或酱油
  • 食用油
海鲜类
  • 只虾
肉类
  • 克猪肉
蔬菜
  • 圆白菜
蔬菜类
调味料
  • 克盐

营养成分

热量

775.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

3.0 克

19.0 克

575.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1,白菜剁碎放盐腌制半小时左右

2

2,大虾背上黑线跳出来,虾肉剥出,大虾除了背上肚子上也有一个点黑线,我一般也给清理掉,洗净,控干水分,放点料酒腌制

3

3,葱姜剁碎,肉剁成馅搅放一起,等着!

4

4,蒋之前腌制的圆白菜纂干水分,放在肉馅里,放盐,十三香,食用油,酱油或生抽。搅拌均匀,饺子馅做好。

5

5,每个饺子皮上放点馅,再蒋整个大虾放进去包起来即可。蒸或是煎味道都不错,看个人喜欢。

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