这是一个老人常吃的零食,现在都会定期做给妈妈吃,最好早上吃个三片,身体暖暖的,过程时间线比较长,为了要去除姜的辛辣味,需要提前泡1天,期间要不停的换水,我这次用了两种糖,白砂糖和冰糖的多少可以根据自己的口味调节。
614.0 卡
24.0 克
31.0 克
15.0 克
5.0 克
16.0 克
309.0 毫克
A,C
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
姜。。洗干淨!切片。。
現在的姜都比較老。。多過幾次水。。免得太辣了。
然後加白糖放入冰箱。。
不用加水哦、白糖浸著姜片會出很多水的哦。。
然後上鍋中火煮開後轉小火慢慢、慢慢熬。。
連糖水和姜片一起上不粘鍋來煮開。
時不時要翻炒一下哦。。
你看。。熬到這種已經有點稠了。。再翻炒慢熬一會。。
這種情況。。准備出砂了哦。。記得要小心翻炒。。
這種情況。。再炒10分鐘就可以關火了。。
記得關火後再繼續翻炒。。然後你就會發現。。很難炒得動了。。不用急、馬上就可以出砂了。。
繼續翻炒著、然後你就會發現。。砂越來越多了!成功了。。