酸奶水果沙拉
简单
4人份
酸奶水果沙拉，色泽鲜艳，香甜爽口，是一款做法简单的夏日美食。 水果含有丰富的维生素C、维生素A以及人体必需的各种矿物质和纤维质，可促进健康、增强免疫力。 酸奶本身是一种健康饮品，用来拌水果、蔬菜吃更是健康营养，热量也比沙拉酱低得多。 酸奶水果沙拉营养丰富、口感新鲜，深受MM喜爱，是MM们减肥、提高身体免疫力的最佳食品。
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食材清单
其他
- 1个樱桃
- 1个油桃
- 1个火龙果
- 1个香瓜
营养成分
热量
134.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
313.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
