台式白菜卤狮子头

简单 4人份

参考阿基师食谱,运用台式白菜卤方式煮狮子头,加了大地鱼(扁鱼)干的口味自然鲜甜而不咸,白饭一碗接一碗!

台式白菜卤狮子头
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食材清单

其他
  • 1/4盒(小)鲜奶
  • 1/4盒鸡蛋豆腐(普通豆腐也可)
  • 1个鸡蛋
  • 1片吐司面包
  • 1颗白菜(或是高丽菜)
  • 1颗红葱头
  • 3-4颗 (视个人喜好)荸荠(又称马蹄或是water chestnut)
  • 300g猪绞肉
  • 一点姜末
  • 少许扁鱼干(又称大地鱼干)
  • 少许料酒
  • 少许白胡椒粉
  • 少许香油
  • 少许香菜或葱
蔬菜
  • 1/4颗洋葱
调味料
  • 少许酱油

营养成分

热量

102.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

7.0 克

8.0 克

439.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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