全素无面粉无油快手巧克力布丁蛋糕
简单
4人份
健康、好吃、低热量蛋糕！无油无蛋无粉...这道甜点送给每一个怕胖又嘴馋的mm!（（当女生真累啊喂... 每一份（切成8份）只有55卡。用http://recipes.sparkpeople.com/recipe-calculator.asp算了下，一整个蛋糕热量为375卡，比一包泡面还低卡哈！所以各位Mm放心吃啦！ 方子来自：https://en.cookpad.com/recipe/1077952 PS : 要成功一定要看小贴士↓
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 20克可可粉
- 2大匙玉米淀粉
- 3克寒天粉（琼脂粉）
- 3大匙豆浆或牛奶（可不加）
- 4大匙（随意）糖
蔬菜
- 300克嫩豆腐
营养成分
热量
723.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
823.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
