补肾汤药膳汤

简单 4人份

人只有经历了病痛才明白生命的可贵,所以自从知道自己甲状腺出问题后,果断关闭自己的服装店,专心安心的养生,各种户外活动,游泳,瑜伽,都做,然后不用半年时间就完全好了,我是幸运的一个。我希望各位有甲状腺问题的一定要保守治疗,加自己心态调整,饮食调整,这样才好的快哦,好啦,唠叨完毕了😄 进入正题。昨天开始腰酸背疼,牙齿酸软,就知道肾不好了,所以今天特意搭配了一个补肾药膳汤,补肾提气健脾养胃 好多客户觉得苦?其实就是水的量不够。我配的是一家人喝的 你们可以,只要杜仲。制首乌。牛大力。巴戟啊。蜜枣,材料简单。也可以的。

补肾汤药膳汤
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食材清单

其他
  • 10克山药
  • 10克自己家特制黄精
  • 10克芡实
  • 10克茯苓
  • 10克菟丝子
  • 10克薏米
  • 10克黄芪
  • 15克杜仲
  • 2个蜜枣
  • 2斤瘦肉或者骨头

营养成分

热量

603.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

8.0 克

12.0 克

812.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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