灵魂炒鸡,这样做太好吃了!

简单 4人份

鸡腿肉炒出来加配菜特别好吃,全程都是用炒的,虽然费电时间,但是口感真的是超好吃!

灵魂炒鸡,这样做太好吃了!
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食材清单

其他
  • 1个青椒
  • 1块火锅底料
  • 1把干辣椒段
  • 1汤匙十三香
  • 1汤匙生姜粉
  • 1汤匙白胡椒粉
  • 1汤匙盐
  • 1汤匙耗油
  • 1汤匙鸡精
  • 2只鸡腿
  • 半个甘蓝
  • 半个紫圆葱
蔬菜类
  • 适量葱姜蒜
调味料
  • 1勺酱油

营养成分

热量

369.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

5.0 克

8.0 克

943.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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