低卡低脂甜椒焗饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个灯笼椒
- 奶酪（马苏里拉最好）
- 西兰花
- 迷迭香
- 黑胡椒
肉类
- 鸡胸肉
蔬菜类
- 洋葱
谷物
- 糙米饭
营养成分
热量
769.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
4.0 克
糖
12.0 克
钠
693.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
