蜜枣红糖姜水
简单
4人份
这道蜜枣红糖姜水，不仅在感冒时有助于发汗，也适合胃寒时食用。尤其女生生理期过几天以后，也需要补血。它既能暖胃暖身，又能补血益气，滋养颜色，对女生来讲那真真是极好的。女人节就快到了，就给各位亲爱滴女同胞们每人奉上一碗极好的蜜枣红糖姜水吧~~ #乐购TESCO优鲜下厨房-水果#
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食材清单
其他
- 1000克水
- 50克蜜枣
蔬菜类
- 10克姜
调味料
- 3大勺红糖
营养成分
热量
103.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
726.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
