别样韭黄炒牛肉
简单
4人份
不想吃韭黄炒蛋，也不想吃韭黄炒鲜鱿，来试试韭黄炒牛肉呀
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食材清单
其他
- 150克韭黄
- 少许淀粉
肉类
- 100克牛肉
调味料
- 半勺沙茶酱
- 少许盐
营养成分
热量
309.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
285.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
韭黄洗好切段
2
牛肉切条，加淀粉，油，沙茶酱腌一下备用
3
先爆香大蒜，再下牛肉，炒到8成熟再下韭黄下去炒，放一点水，盐，蚝油即可。
