豆浆芝麻青瓜冷面
简单
4人份
非常适合超级炎热没胃口夏日的清爽轻食，同时赏心悦目~香港作家欧阳应霁的菜谱~
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食材清单
其他
- 一杯浓豆浆
- 适量冰块
- 适量芝麻（黑白皆可）
- 适量青瓜（小青瓜最佳）
- 适量面
营养成分
热量
100.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
587.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
