酱烧三文鱼

简单 4人份

每次买三文鱼,都用煎的或是蒸的方法料理,吃来吃去快吃腻了。所以,尝试用酱汁快烧的方法料理了一次,效果还是满意的。以下是具体的操作方法,有兴趣的朋友可以参考看看~

酱烧三文鱼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • #主料
  • #配料
  • 1/2汤匙清水
  • 1/2汤匙花雕酒
  • 1/2汤匙蚝油
  • 1/2汤匙酱油
  • 1/3条红辣椒末
  • 1茶匙玉米淀粉
  • 2条的用量葱花
  • 3瓣的用量蒜末
  • 400g三文鱼
  • 一点点#三文鱼腌料
  • 一点点麻油
  • 一点点黑胡椒碎
调味料
  • #酱汁
  • 一点点糖

营养成分

热量

540.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

5.0 克

19.0 克

726.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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