鸡肉丸子
简单
4人份
第一次就可以成功哦！ 无油健康的肉丸子🍢
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食材清单
其他
- 1/2块老豆腐
- 15朵泡发木耳
- 1根胡萝卜
- 2个鸡蛋清
- 2勺料酒
- 2勺耗油
- 2勺黑白胡椒粉
- 4瓣大蒜
- 8朵泡发香菇
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜类
- 1/4个洋葱
- 3片生姜
- 4根小葱
调味料
- 2克盐
- 3勺酱油
营养成分
热量
669.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
558.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
