比饭店好吃的手撕包菜😋
简单
4人份
自己做的手撕包菜干净卫生，比饭店还好吃😋
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食材清单
其他
- 8个小米椒
- 8瓣蒜
- 半个鸡心包
- 少许植物油
- 少许蚝油
海鲜类
- 少许蒸鱼豉油
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
223.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
9.0 克
糖
11.0 克
钠
852.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
