扁豆赤小豆煲田雞

简单 4人份

扁豆赤小豆煲田鸡,适宜脾虚湿盛、神疲体倦者饮用。 扁豆是甘淡温和的健脾化湿药,能健脾和巾,消暑清热,解毒消肿,适用于脾胃虚弱、便溏腹泻、体倦乏力、水肿、以及夏季暑湿引起的呕吐、腹泻、胸闷等病症。 赤小豆性平,味甘、酸,能利湿消肿(水肿,脚气,黄疸,泻痢,便血,痈肿)、清热退黄、解毒排脓。利尿作用,对心脏病和肾病、水肿患者均有益。 民间认为田鸡是大补元气、治脾虚的营养食品,适合于精力不足、底蛋白血症和各种阴虚症状,具有壮骨、抗衰、养阴补虚的功效。

扁豆赤小豆煲田雞
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食材清单

其他
  • 赤小豆
  • 田雞
  • 薑片
  • 蜜棗
  • 陳皮
肉类
  • 瘦肉
豆制品
  • 扁豆

营养成分

热量

674.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

1.0 克

17.0 克

501.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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