酿苦瓜

简单 4人份

每次吃酿苦瓜都是满满的妈妈的味道,在这里也和大家分享一下囖…

酿苦瓜
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食材清单

其他
  • 1000g苦瓜
  • 250g鱼肉
  • 4~5朵香菇
  • 生粉
  • 若干紫苏
  • 蒜头
坚果
  • 若干花生
肉类
  • 250g猪肉
调味料
  • 酱油

营养成分

热量

434.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

4.0 克

17.0 克

716.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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