番茄香干炒卷心菜

简单 4人份

卷心菜是一个平常到随处可见的蔬菜,我们往往只能用它做一个简单的炒制,慢慢也就对它失去了兴趣。 好好吃饭,好好吃每一份蔬菜,是对农民伯伯最好的尊重。为了不负他们的辛苦,我们今天对卷心菜换个做法,立马出奇迹,好吃到一盘根本不够!

番茄香干炒卷心菜
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食材清单

其他
  • #调料
  • #配料
  • 1根小米椒
  • 1滴花椒油
  • 2g花生油
  • 50g番茄
  • 50g白玉白豆腐干
  • 5g蒜蓉
蔬菜
  • 100g卷心菜
调味品
  • 1g糖
  • 2g酱油
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

248.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

3.0 克

6.0 克

884.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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