秘制酱牛肉
简单
4人份
哎呦我的天呐,好吃到流泪的酱牛肉. 观看视频地址: http://www.tudou.com/programs/view/bQVljkyeLHI/
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 2根青椒
- 6斤牛腱子
- 干黄酱
- 老抽
- 适量丁香
- 适量大料
- 适量小茴香
- 适量桂皮
- 适量白芷
- 适量砂仁
- 适量草果
- 适量荜拨
- 适量豆蔻
- 适量辛夷
- 适量香叶
- 适量香果
- 适量高良姜
蔬菜
- 1头洋葱
- 2头蒜
蔬菜类
- 1块姜
- 1根芹菜
- 1根葱
调味料
- 酱油
营养成分
热量
302.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
242.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
