Vitamix版南瓜糕
简单
4人份
南瓜中含有丰富的类胡萝卜素，在机体内科转化成具有重要生理功能的维生素A，对维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能，南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体免疫功能。且南瓜中还含有人体所需的多种氨基酸和锌，为人体生长发育的重要物质。
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食材清单
其他
- 10克蔓越莓干
- 150g糯米粉
- 200g南瓜
- 40g玉米淀粉
- 60毫升直饮水
调味品
- 50g白砂糖
营养成分
热量
661.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
133.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
