超简单有食欲的凉拌面条
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1份面条
- 1克味精
- 1勺生抽
- 1勺老抽
- 1勺芝麻酱
- 1勺辣酱油
- 1勺醋
- 1根胡萝卜
- 1根黄瓜
- 5瓣大蒜
蔬菜类
- 1根香菜
调味料
- 1克盐
- 克糖
营养成分
热量
311.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
2.0 克
糖
18.0 克
钠
575.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
水开下入面条，煮熟捞出，凉水过凉，
2
准备好的黄瓜，胡萝卜🥕切丝，香菜切段，大蒜拍碎备用
3
接下来开始调料汁，芝麻酱用温水谢开，放入些许酱油，陈醋，盐，味精，白糖多放些，辣酱油，最后少放些老抽，调出来的料汁看着会比较有食欲，
4
料汁拌匀以后，把切好的备菜和面条放一起， 然后浇在面条上，拌匀，
5
喜欢花生米的再放入些许炸好的花生米，
6
出锅！！！！开吃！！！！
