凉皮（洗面版）
简单
4人份
前段时间朋友圈都在刷凉皮，后来是猫耳朵、戚风蛋糕……这个时代的特色就是跟做永远赶不上刷新的速度。前天朋友就刚开始尝试做凉皮，过来问我：总是粘盘断裂咋回事？给她出篇食谱，祝她读完会做出成功的凉皮。
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食材清单
其他
- 250g水
- 500g普通面粉
- 一勺耗油
- 一勺醋
- 一头蒜
- 一根黄瓜
- 三勺芝麻酱
- 适量辣椒油
蔬菜
- 适量绿豆芽
调味料
- 两勺酱油
- 半勺白糖
营养成分
热量
701.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
395.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
