香菇拌饭酱

简单 4人份
香菇拌饭酱
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食材清单

其他
  • 1小撮孜然粒
  • 1小撮花椒
  • 1片香叶
  • 2勺熟芝麻
  • 2勺辣椒粉
  • 3朵鲜香菇
  • 4勺黄豆酱
  • 三四根葱叶
  • 两个角八角
  • 半块桂皮
  • 多半碗油
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味料
  • 1勺糖

营养成分

热量

158.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

1.0 克

17.0 克

756.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把洋葱,香菇,辣椒,蒜,姜,肉切成末备用

2

往锅中加入油,待烧热后依次加入辣椒沫,洋葱沫,香菇沫爆香,中间大概间隔1分钟,取出

3

锅中倒少许油,加入姜沫爆香,然后加入肉馅,加少许料酒去腥,加醋,生抽提味儿,加少许酱油调色,再加入海天黄豆酱,炒至3分钟

4

加入之前烹制好的辣椒香菇沫翻炒均匀,炒制5分钟

5

最后加入蒜末小火烹制10分钟,出锅

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