豆角茄子
简单
4人份
茄子很吸油，吃着油腻不健康，我做的茄子先蒸，煮饭时放上蒸笼很方便。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2个茄子
- 2瓣大蒜
- 适量油
- 适量生抽
- 适量蚝油
- 适量豆角
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
495.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
234.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
