「减脂期」彩椒炒鸡丝
简单
4人份
冬去春来，总是减肥的好时候！ 为了减肥，我这种常年不下厨、买个菜都不知道多少钱的懒癌晚期，居然也学会做饭了！嗯...一定是天赋技能～
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食材清单
其他
- 100g（生重）鸡胸肉
- 150g彩椒
- 1只小蒜坨
- 一小勺（约2-3g）料酒
- 少量黑胡椒
- 极少量生粉
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
201.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
759.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
