懒人减肥晚餐

简单 4人份

简单 好吃 不容易长胖

懒人减肥晚餐
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食材清单

其他
  • 1个紫薯
  • 1个鸡蛋
  • 2瓣蒜
  • 适量胡萝卜🥕
  • 适量西兰花🥦
肉类
  • 一块鸡胸肉

营养成分

热量

338.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

9.0 克

糖

19.0 克

钠

956.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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