无油低卡韭菜鸡蛋牛奶饼

简单 4人份
无油低卡韭菜鸡蛋牛奶饼
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食材清单

其他
  • 一只鸡蛋
  • 一把切碎韭菜
  • 十三香
  • 适量牛奶
  • 适量面粉
调味料
  • 盐

营养成分

热量

312.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

1.0 克

糖

8.0 克

钠

200.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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