自制宝宝鱿鱼肠 宝宝辅食食谱
简单
4人份
“参考月龄：11个月以上 鱿鱼搅一搅，蔬菜切一切，卷成香肠，一蒸就OK啦~ 山药的加入让整个肠更加的松软，而且它富含多种酶，健胃养脾效果超好。 这么做宝宝好咀嚼又容易消化吸收，一手抓一个，还能锻炼手部的抓握能力，吃起来甚欢乐。 我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！””
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10克胡萝卜
- 200克鱿鱼
- 20克玉米淀粉
- 30克山药
- 适量柠檬汁
- 适量核桃油
营养成分
热量
522.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
587.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
