百搭开胃小菜 青椒蒜茄子
简单
4人份
最简单的食材，最销魂的味道，百吃不腻，咸香美味，开胃下饭，无论配粥配面配饭，夹馒头夹锅盔，拌凉粉…都是极好滴 低脂食物麻麻再也不会担心我要长胖啦！
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食材清单
其他
- 4个茄子
- 4头蒜
- 6根青椒
蔬菜类
- 6根香菜
调味料
- 4勺盐
营养成分
热量
624.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
421.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
