什锦蛋炒饭
简单
4人份
最喜欢蛋炒饭了，加上各种简单食材，剩米饭可以马上被解决掉。从小到大吃过各种蛋炒饭，这种是自己觉得最快手，最方便的。而且蛋炒饭一般都有些油，我在里面加入了黄瓜，口感更加清爽，希望大家会喜欢。*^_^*
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食材清单
其他
- 一个鸡蛋
- 一根火腿肠
- 一碗白米饭
- 半根黄瓜
- 适量洋葱沫
- 适量美国杂菜(豌豆，玉米，胡萝卜)
- 适量鸡精
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
268.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
997.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
