波烤版汆丸子冬瓜汤

简单 4人份

在俺妈家吃过这道菜,一直觉得遗憾的是丸子不劲道、口感松散。故心心念念想改进方法,想了半个月,今天总算改进方法思考成熟,丸子久煮不散,劲道爽滑。

波烤版汆丸子冬瓜汤
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食材清单

其他
  • 10克料酒
  • 10克生抽
  • 14克水
  • 15克豆腐
  • 180克肉馅
  • 1个鸡蛋
  • 1克勺白胡椒粉
  • 1克黑胡椒粉
  • 2克十三香
  • 2克耗油
  • 2勺绿豆淀粉
  • 4克熟植物油
  • 4克葱姜末
  • 大约3克盐
  • 微量味素
  • 用了半片冬瓜
调味料
  • 2克白糖

营养成分

热量

710.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

3.0 克

1.0 克

590.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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