浓滑不留渣才是对豆浆的完美演绎
简单
4人份
什么时候起，我们忽略了一顿丰盛的早餐 即使昨夜加班太晚，早晨想多睡一会儿 也别忘记对自己好点 对自己好一点，不需要太复杂 有时候只是一杯温热的果蔬豆浆 醇滑细腻，又带着丝丝清爽 一杯下肚，仿佛徜徉在春风沉醉的花海 待甜蜜与温暖缓缓下肚 活力满满的一天便由此开启
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食材清单
其他
- ＃红椒桃子豆浆
- ＃红椒草莓豆浆
- ＃胡萝卜芒果豆浆
- ＃高丽菜香蕉豆浆
- ＃黄椒奇异果豆浆
- 100毫升水
- 1个（100克）奇异果
- 1勺蜂蜜
- 1杯黄豆
- 200毫升免滤豆浆
- 250毫升免滤豆浆
- 300毫升免滤豆浆
- 30克高丽菜
- 50克桃子
- 50毫升水
- 5个（70克）草莓
- 70克芒果
- 刻度线水
- 半个（70克）红椒
- 半个（80克）黄椒
- 半根（70克）胡萝卜
- 半根香蕉
营养成分
热量
394.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
511.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
