【憋在家看韩剧】馋的流口水的韩式拌饭
简单
4人份
疫情期间在家天天煲剧，韩剧肯定是少不了的，看着剧中的拌饭真的让人口水流满地。看完韩剧真的是无比想念韩国拌饭，自己动手吧，简单，方便，快速，边看剧边吃拌饭，此生足矣。
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食材清单
其他
- 1/3个包菜
- 1/3根胡萝卜
- 1个香油
- 1勺生抽
- 1勺白芝麻
- 1只鸡腿
- 1碗饭
- 3/1个西葫芦
- 3/1个鸡腿菇
- 3勺雪碧
- 8朵木耳
- 个鸡蛋
- 半勺蚝油
- 半根火腿肠
- 少许黑胡椒粒
- 拌饭酱配料
- 根据自己喜爱换配菜
- 鸡腿事先去骨腌制鸡腿配料
调味料
- 1勺番茄酱
- 2勺韩国辣酱
- 半勺白糖
- 少许盐
营养成分
热量
700.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
556.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
