广式腊肠煲仔饭
简单
4人份
特别适合孩子吃的一款饭
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食材清单
其他
- 一把青菜(油菜心)
- 一条半腊肠
- 三朵干香菇（中等大小）
- 两个鸡蛋
- 两勺生抽
- 两杯五常大米（三人份）
- 适量清水
- 适量玉米油
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
476.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
892.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
