今日份炸鸡排
简单
4人份
自小喜欢吃母上大人做的炸鸡排，后来师传于我，简单快速，省时不费力。
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 50-60克面包糠
- 50克玉米淀粉
- 少许胡椒粉
肉类
- 2块鸡胸肉
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
754.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
447.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
