夏日🍋柠檬鱼
简单
4人份
炎炎夏日，无胃口，不想吃饭吗？ 今天给大家做一道 酸酸开胃的柠檬鱼。 我选择的是巴沙鱼，无骨的，更适合小孩子吃！ 喜欢吃辣的可放辣椒，口味随自己口味调整
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食材清单
其他
- 1个柠檬
- 1块豆腐
- 1把金针菇
- 3个辣椒
- 4块条巴沙鱼
- 主食材
- 少许料酒
- 少许橄榄油
- 调料1
蔬菜类
- 3根香菜
- 3片姜
调味料
- 少许盐
- 少许酱油
营养成分
热量
215.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
1.0 克
糖
12.0 克
钠
904.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
